炎炎夏日,您的宝宝做好防晒了吗?

炎炎夏日,您的宝宝做好防晒了吗?
艳阳高照,总让人忍不住想去海滩或游泳池玩水消消暑。但怎么让宝贝尽情玩耍又不被晒伤呢?其实婴幼儿的皮肤结构还没完全

成熟,肌肤的抵御力、保水与角质层的功能仍很脆弱,大约要到孩子六岁之后,肌肤的成熟度才会完备。所以在六岁以前的防晒

工作,父母绝对不能马虎。


 
以下说明,让爸妈对孩子的防晒有更多认识:

  • 六个月内的宝宝不建议使用防晒产品:新生儿的皮肤仍很脆弱,涂抹防晒产品可能会造成宝宝肌肤的刺激。如需外出,也应尽量让宝宝处于阴凉处,

       避免直接曝晒太阳。
 

  • 避免紫外线指数过高的时间外出:紫外线指数高于8为过量级,代表暴露在阳光中有极大的风险,应避免直接曝晒太阳。而一天当中,阳光最强的时

       间通常为上午十点至下午三点,夏日这段期间也应尽量避免带宝宝外出,或应做好完善防晒措施。
 

  • 防晒小物别忘记:长袖衣物、大帽缘的遮阳帽、婴儿车遮棚、阳伞、抗UV墨镜等。
     
  • 挑选宝宝适用的物理性防晒产品:防晒乳有分为两种:化学性防晒乳,成分比较刺激,宝宝皮肤吸收后可能比较容易产生过敏反应。另一种是物理性

       防晒乳,以二氧化钛(Titanium dioxide)、氧化锌(Zinc oxide)等为主,成分较温和,适合孩子使用。
 

  • 根据游玩地点选择不同系数防晒品:系数愈高,对皮肤负担也愈大。一般外出,且仍以待在室内为主的活动,SPF15的防晒产品即可。

       若需长时间的户外活动,就要选择SPF30SPF50的防晒产品。而从事水上活动则记得选择防水配方的防晒品。
 

  • 如何使用正确使用防晒产品:根据研究,一般人涂抹防晒产品的用量,大多没有达到正确的使用量,以致产品无法提供该有的防晒效果。建议可均匀

       于皮肤涂抹两层防晒产品,以达到较完整的防晒较果。且眼周附近要小心涂抹,避免接触眼睛。
 

  • 适时补充防晒产品:如果长时间待在室内,而且没有大量流汗,建议可3小时补擦一次,或是离开室内之前补擦即可。如果是前往海边戏水、爬山等户外活

       动,就要选择系数高的防晒品,并且每隔1~2小时就补擦一次。
 

  • 不需特别清洁:只要于洗澡时使用宝宝沐浴产品清洁即可,不建议使用大人的卸妆产品,避免过度清洁。
     

 


 

爸妈只要把握住以上原则,宝贝就能快乐享受夏日好天气,又不怕晒伤喔。
 


 

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